GRAFIK ZAJĘĆ 2024 / 2025
Poniedziałek
| Sala A | Sala B | Sala C |
| FLEX ART 12 – 15 lat 17:00 – 19:00 |
ATOM BZYK 9 – 11 lat 17:00 – 18:00 |
HIP HOP OPEN 6 – 8 lat 17:00 – 18:00 |
| ATOMIZER 15+ lat 19:00 – 21:00 |
A TO MY 15+ lat 18:00 – 19:30 |
HIP HOP OPEN + BZYK 9 – 11 lat 18:00 – 19:00 |
| ATOM MIX 15+ lat 19:30 – 21:00 |
PILATES 18+ lat 19:00 – 20:00 |
Wtorek
| Sala A | Sala B | Sala C |
| BALET dzieci 4 – 6 lat 16:00 – 17:00 |
||
| FLEX MINI 9 – 11 lat 17:00 – 18:00 |
BZYK II 4 – 5 lat 17:00 – 18:00 |
JAZZ OPEN 6 – 8 lat 17:00 – 18:00 |
| HIT 6 – 8 lat 18:00 – 19:00 |
4FUN 12 – 15 lat 18:00 – 19:00 |
JAZZ OPEN 12 – 15 lat 18:00 – 19:00 |
| ATOMIZER II 9 – 11 lat 19:00 – 20:00 |
CHOREO HIPHOP OPEN 12 – 15 lat 19:00 – 20:00 |
JAZZ OPEN 9 – 11 lat 19:00 – 20:00 |
| CHOREO HIPHOP OPEN 15+ lat 20:00 – 21:00 |
Środa
| Sala A | Sala B | Sala C |
| ATOM BZYK 9 -11 lat 17:00 – 18:30 |
ATOM KIDS 12 – 15 lat 17:00 – 18:30 |
|
| ATOMIZER 15+ lat 18:30 – 19:30 |
SZTAFETA 9 – 14 lat 18:30 – 19:30 |
FLEX ART 12 – 15 lat 18:30 – 19:30 |
| SZTAFETA 15+ lat 19:30 – 20:30 |
FLEX ART 12-15 lat 19:30 – 20:30 |
JAZZ OPEN 15+ lat 19:30 – 20:30 |
Czwartek
| Sala A | Sala B | Sala C |
| BALET dzieci 4 – 6 lat 16:00 – 17:00 |
||
| BZYK II 4 – 5 lat 17:00 – 18:00 |
JAZZ OPEN 6 – 8 lat 17:00 – 18:00 |
|
| HIT 6 – 8 lat 18:00 – 19:00 |
CHOREO HIPHOP OPEN 12 – 15 lat 18:00 – 19:00 |
JAZZ OPEN 9 – 11 lat 18:00 – 19:00 |
| ATOMIZER II 9 – 11 lat 19:00 – 20:00 |
HIGH HEELS BASIC 19:00 – 20:00 |
JAZZ OPEN 12 – 15 lat 19:00 – 20:00 |
| CHOREO HIPHOP OPEN 15+ lat 20:00 – 21:00 |
HIGH HEELS INTENSIVE 20:00 – 21:00 |
PILATES 20:00 – 21:00 |
Piątek
| Sala A | Sala B | Sala C |
| 4FUN 12 – 15 lat 17:00 – 18:30 |
FLEX MINI 9 – 11 lat 17:00 – 18:30 |
KIDS 12 – 15 lat 17:00 – 18:30 |
| A TO MY 15+ lat 18:30 – 20:30 |
ATOM MIX 15+ lat 18:30 – 20:00 |
Sobota
| AKROBATYKA |
| OPEN 9:00 – 10:00 |
| AKROBATYKA FLEX MINI, FLEX ART 10:00 – 11:00 |
| AKROBATYKA BZYK, KIDS 11:00 – 12:00 |
WYBIERZ ZAJĘCIA
GRUPY STREETOWE
Street dance, czyli taniec uliczny 😊 Jest wiele rodzajów tańca ulicznego. Najczęściej wykonywany jest hip hop, zwłaszcza jego odmiany takie jak locking, poppig, b-boying, new style, house….Ma on wiele twarzy i każdy może znaleźć coś dla siebie. W dużej mierze oparty jest na improwizacji. Wymaga sporego wysiłku fizycznego, co wiąże się z wydzielaniem dużych ilości endorfin 😊 Jednym z najstarszych tańców ulicznych w Stanach Zjednoczonych najprawdopodobniej jest jazz, który wywodzi się z końca XIX wieku. Dlatego też sięgając do korzeni staramy się aby nasi tancerze mieli porządne przygotowanie jazzowe.
Nasze grupy turniejowe mimo, że tańczą głównie hip hop mają obowiązkowe zajęcia z jazzu, akrobatyki, a nawet latino. Wszechstronność naszych tancerzy jest dla nas bardzo ważna, ponieważ projekty taneczne , które realizujemy wymagają często wykorzystania różnych technik tanecznych.
Tancerze, którzy się u nas kształcą w przyszłości mogą wybrać technikę tańca ,którą chcieliby kontynuować mając przygotowanie do wielu z nich.
Grupy początkujące takie jak Atomizer II, Plus , Hit…. mają w programie zajęć wstęp do różnych technik tanecznych z głównym naciskiem na hip hop.
Do naszych grup otwartych można dołączyć w każdej chwili w ciągu roku.
GRUPY JAZZOWE
Oferujemy zajęcia zawierające w sobie elementy baletu oraz jazzu w różnych jego odmianach takich jak brodway jazz , lyrical jazz, modern jazz latin jazz, street jazz…. oraz w dużej mierze gimnastyki artystycznej i akrobatyki. Staramy się kształtować zdolności motoryczne naszych tancerzy tak aby mogli poradzić sobie z tą trudną techniką. Jazz jest bardzo dynamicznym stylem ,w którym podstawą są dwa elementy : rytm i policentryzm. Nasze choreografie opieramy na turniejowej kategorii tanecznej contemporary oraz show dance, co jest naszą specjalnością.
W naszej ofercie mamy następujące grupy:
HIGH HEELS
HIGH HEELS, czyli taniec na ulubionych szpilkach. Są to zajęcia tańca solo dla kobiet (i nie tylko!) w każdym wieku, pragnących wyrobić w sobie nawyk poruszania się w sposób zmysłowy i z gracją. Po takich zajęciach staniesz się bardziej świadoma swojego ciała, co zdecydowanie zwiększy pewność siebie! Wzmocnisz mięśnie brzucha, ud i pośladków, czyli partii ciała będących jednymi z największych atutów kobiet. Dzięki HIGH HEELS Twoja sylwetka się wyszczupli i nabierze jędrności.
